近日，动科动医学院心理健康辅导站特举办第49期“东湖心灵港湾”活动，进一步了解期末阶段学生们的思想动态，解答学生疑惑、舒缓学习压力。 

活动中，动科动医学院党委书记苏小菱从学习计划、学习目标、学习动机、学习环境等多方面，帮助同学了解掌握促进学习积极性、提升学习效率、优化学习成果的方式方法。耐心解答同学们的现场提问和发展困惑，与大家畅谈学校、学院发展中的困难与每一位师生的使命和担当，鼓励同学们充分利用和珍惜学校给大家创造的良好学习环境，集中精力安排好学习时间，不断成就最优秀的自己。

活动为全体学生代表分发《心理日记本》，希望同学们能够记录自己的心情、觉察自己的情绪，见证自己的成长，做自己的朋友，并通过提供全方位的咨询服务帮助学生积极调节自身情绪状态，成熟勇敢的面对生活、学习中的不确定，引导学生健康发展。

（动科动医学院 王雅薇）